开云·体育(kaiyun)官方网站_KAIYUNAPP

开云下载-圆梦！万-比萨卡、图安泽贝、中超旧将巴坎布等人首次参加世界杯

Thu, 02 Apr 2026 23:12:29 +0800

04月01日讯世界杯洲际附加赛决赛，民主刚果加时1-0战胜牙买加，晋级2026年世界杯。

民主刚果队史第二次晋级世界杯，此前仅参加过1974年世界杯，当时他们还叫扎伊尔。

曼联旧将万-比萨卡、图安泽贝、中超旧将巴坎布、纽卡前锋维萨等人将首次参加世界杯。

民主刚果本场首发：

开云官网-津媒：三支男足国字号3月3胜2平2负，锻炼了队伍更找到了差距

Thu, 02 Apr 2026 23:12:28 +0800

4月1日讯 3支国字号队伍在3月的国际足联比赛周期一共踢了7场高质量比赛，3胜2平2负。《今晚报》撰文认为，国字号球队锻炼了队伍，更找到了差距。

中、喀之战，邵佳一变阵三中卫，首发阵容有吾米提江、刘浩帆、杨希、徐彬、王钰栋、胡荷韬6名U23球员。喀麦隆队派出8名U23球员，首发平均年龄仅22岁。第三分钟对手左路传球打中国队防线身后，21号埃永小禁区前将球打进；第九分钟对手左路传中，尼凡索前点头球后蹭，阿利乌姆后点小角度凌空抽射再下一城。最终，，中国队1胜1负排第三名，澳大利亚队第一名，喀麦隆队第二名，库拉索队垫底。

中国队输给曾8次晋级世界杯决赛圈、5次夺得非洲国家杯冠军的喀麦隆队完全能够接受，排名没有垫底，已经出乎很多人预料。而且，邵佳一大胆使用新人，让中国队面貌一新，让人看到了进步。然而，两场比赛也充分暴露出队员独立思考和决策的能力不足，并且防守队员在场上的技战术原则有些模糊不清，令中国队在对抗、转换以及个人能力上的差距被放大，根深蒂固的短板无法通过短期集训解决。

西安国际足球邀请赛末轮昨晚进行，中国U23男足1比0战胜越南队，1胜2平获得亚军。上半场第39分钟前锋杜月徵在大禁区外一脚“天外飞仙”打进全场唯一进球。杜月徵2005年出生，2024年在葡萄牙第五级别联赛踢球，同年8月加盟西班牙的马贝拉俱乐部，本赛季转会至重庆铜梁龙。杜月徵曾跳级参加了2001年龄段U23国足，征战2024年卡塔尔U23亚洲杯暨巴黎奥预赛。由于多名U23队员上调国家队，杜月徵迎来转机，这粒进球将使安东尼奥重新认识他。

U19男足与澳大利亚队的第二回合交锋，主教练久尔杰维奇对首发阵容做出10人轮换，目的是考察更多队员，而客队也将状态调整到高点。上半场双方无建树，下半场对手通过点球、单刀先进两球，杨铭锐第68分钟扳回一球，但对手随后再入两球，锁定胜局。杨铭锐第87分钟用一记精彩的兜射远角进球为队伍挽回一些颜面，最终比分定格为2比4。与澳大利亚队两回合较量，U19男足1胜1负。

开云注册网址-NBA防守型控卫TOP20出炉！现役三人入选隆多9保罗5朱霍勒迪排第三|克里斯·保罗|拉简·隆多|贝弗利|斯马特|常规赛_新浪体育_新浪新闻

Thu, 02 Apr 2026 23:12:26 +0800

在常规赛进入冲刺阶段之际，美媒《hoopshype》结合最新表现更新评选出NBA防守型控卫TOP20名单，其中现役三人入选，隆多第9保罗第5朱霍勒迪高居第三。

16-20名：唐-布斯、比卢普斯、巴克纳、康利、拉斐特-利弗

作为现役3名入选榜单的球员之一，康利并非是最顶级的防守者，哪怕是巅峰期为灰熊队效力时也是如此，但依靠体型、运动能力与横移速度，康利却一直保持着水准以上的防守贡献。

也曾入选过最佳防守二阵，两度提名最佳防守球员，这让其有资格入选榜单，尤其考虑到他漫长的职业生涯。

11-15名：韦斯特、贝弗利、布雷洛克、麦克米兰、哈珀

这一档中贝弗利最值得关注，他也是这份榜单中最励志的防守型球员之一，作为09年的42号秀，贝弗利的生涯从海外打起。

直到13年加盟火箭才开启NBA生涯，作为一名实打实的蓝领角色球员，贝弗利3次入选最佳防守阵容，5次获得最佳防守球员提名，凭借防守在联盟站稳脚跟。

防守端他永远能量满满，不停撕咬对手的头号得分手，同时他还是一名垃圾话高手，非常擅长通过语言搞对手心态，也因此获得了垃圾狗这一外号赞誉其专注于脏活累活的默默付出。

6-10名：弗雷泽、奇克斯、斯托克顿、隆多、斯马特

这一档中又有一名现役球员入选，那就是效力于湖人队的斯马特，但他入选榜单更多是依靠效力凯尔特人时的表现。

他曾三次入选最佳防守阵容、3次获得最佳防守球员提名、3次荣膺最佳拼搏球员，并且以后卫身份拿到过一次DPOY，这对于他的防守无疑是巨大的认可，因为历史上仅有5位后卫球员拿到过这一奖项。

受困于伤病问题，斯马特的攻防表现已经大不如前，但本赛季在湖人队他依旧在防守端展现出昔日顶级防守者的风采，加上在外线投射方面找回状态，又拥有一颗无惧挑战的大心脏，他有望在季后赛中成为湖人队最值得关注的X因素。

相比于体型对抗出色的斯马特，身材相对单薄的隆多则是凭借出众的臂展与大手，以及顶尖的预判抢断能力杀入前十。

隆多没有赢得过DPOY，但他4次入选最佳防守阵容、4次获得最佳防守球员排名，同时拿到过一次抢断王。

抢断也是其最引以为傲的防守技能之一，常规赛总抢断数历史第53名，季后赛更是高居第25。

1-5名：佩顿、基德、朱霍勒迪、范里尔、保罗

最后一位入选的现役球员是朱霍勒迪，毫无疑问，他完全配得上这一位置，他拥有一名顶尖防守者的所有要素，强壮的身体、快速的横移脚步、敏锐的判断力与一双铁钳一般的大手。

如果他再高出几厘米，那么按照他的技术能力完全有希望拿下多个DPOY。

相比之下，保罗在身材较为劣势的情况下，却凭借积极性、聪明的大脑、巧妙的对抗骚扰与巨大的抢断威胁成功杀入前五。

作为一名传统型控卫，保罗用行动向很多后辈证明，身材在篮球中的确很重要，但绝对不是决定性因素。

哪怕身高处于劣势，也不影响你凭借顽强的意志、聪明的大脑与凶悍的球风取得成功的生涯，成为历史级别的防守者。

发布于：辽宁

开云官网-国王险胜爵士，德罗赞41+4+11+3创历史最老纪录，威廉姆斯34+7+7|拉塞尔-威斯布鲁克|阿马里·威廉姆斯|德玛尔-德罗赞|德马尔·德罗赞|科迪-威廉姆斯_新浪体育_新浪新闻

Thu, 02 Apr 2026 23:12:26 +0800

NBA常规赛继续进行，国王坐镇主场迎战爵士，此前国王17胜51负排名西部倒一，爵士则是20胜47负排名西部倒二。此役威少等缺阵。

比赛开场，两队即陷入拉锯战，德罗赞手感不错，连续打成，对面科迪·威廉姆斯更是单节砍下14分，单节结束爵士28-26领先。次节回来，德罗赞延续状态，帮助球队逐渐建立领先优势，爵士本节仅得到21分，半场结束国王54-49领先。易边再战，两队展开对攻，科利尔和森萨博连连得手，不过德罗赞也是继续掌控球队进攻，节末爵士连续完成追分，三节结束88-89仅落后1分。末节回来，两队交替取分，比赛悬念维持到最后一刻，德罗赞帮助球队稳住局势，最终国王116-111战胜爵士。

双方数据：

国王（18-51）：德罗赞41分4板11助3断、阿丘瓦20分11板1助2断、海斯16分5板8助2帽、克利福德10分4板2助、普洛登10分4板2助2断、麦克德莫特9分3板2助、雷诺8分12板1助、考德威尔2分7板1助

爵士（20-48）：威廉姆斯34分7板7助、森萨博22分3板、科利尔21分5板3助、哈克莱斯13分1板4助2断、希布韦9分9板1助3断、辛森7分2板1助、加西亚3分10板3助、姆本2分3板3助2断

NBA常规赛，国王主场116-111战胜爵士。

全场比赛，国王前锋德马尔-德罗赞首发出战38分钟，21投11中，三分球3投1中，罚球21罚18中得到41分4篮板11助攻3抢断。

数据统计显示，目前36岁220天的德罗赞成为NBA历史上年龄最大单场拿到40+得分10+助攻的球员。之前纪录是詹姆斯-哈登（36岁80天），德罗赞与哈登一起成为NBA历史上唯二在36岁之后单场拿到40+得分10+助攻的球员。

发布于：广东

开云体育-国足0-2仅1小时，韩国媒体关注！一国脚跟对方交换球衣，名字曝光|喀麦隆|中国男足|国际足联|邵佳一|韦世豪_新浪新闻

Thu, 02 Apr 2026 23:12:25 +0800

国际足联系列赛一场对决，中国男足VS喀麦隆男足。本场比赛，国足开场不到10分钟连丢两球，随后未能扳回落后局面，最终0-2输给喀麦隆，主教练邵佳一执教国家队以来遭遇首场败仗。

上周五下午，国足依靠韦世豪、张玉宁的破门，最终2-0爆冷战胜库拉索，取得2026年首场胜利，如今对手变为非洲劲旅喀麦隆，国足取胜的难度大大增加。

尽管两队过往没有任何碰面，但喀麦隆的实力远在国足之上，毕竟是非洲区实力前八的球队，拥有多名在欧洲主流联赛效力的大牌球星。为了做好防守，国足在赛前训练的时候重点演练防守阵型，还变阵三中卫五后卫。

面对喀麦隆，国足进行了变阵，从4231调整为541，吾米提江、朱辰杰、刘浩帆组成三中卫，张玉宁出任单箭头，胡荷韬、杨希分居两边，后卫线除了朱辰杰之外全是U23球员。

突然的变阵，并没有给国足带来效果，反而被喀麦隆利用，开场不到10分钟连丢两球，都是后防线配合不默契造成，还有喀麦隆的传球非常有威胁，国足还没有适应过来。

随着比赛的进行，国足逐渐适应了喀麦隆的打法和节奏，慢慢缓过来，跟对方互有攻守，但门前把握机会的能力一般般，导致一次次射门无功而返，尤其下半场开场不久的一次进攻，林良铭近距离打偏了，错失国足最好的破门良机，最终0-2输给喀麦隆。

赛后，喀麦隆后卫查丘瓦身上披着一件国足球衣，目前还不知道和他互换球衣的球员是谁，球迷猜测大概率是徐彬，因为徐彬跟查丘瓦的东家都是狼队，此前加盟狼队的时候，徐彬还跟一线队的队友见过面。

通过本场比赛来看，541这个阵型确实不太适合现在的国足，尤其放弃中前场的压迫防守，会让国足的年轻球员越踢越紧张，上半场很多的传球失误就可以看出。当然，这种被打击的经验，这种挫折感，至少能让每个人重新审视一下自身，成为自身成长的一种驱动力，也算是进步。

值得一提的是，韩国媒体《体育朝鲜》也对本场比赛进行了关注，赛后以“中国队也被非洲击败，面对无缘世界杯排名第45位的喀麦隆，上半场仅9分钟就奉上2球→0-2完败...被对方节奏完全压制”为标题，表示为0-4惨败科特迪瓦的韩国队找起了温暖。

发布于：广东

开云体育-C罗：我比2004年欧洲杯的时候更充满动力

Thu, 02 Apr 2026 23:12:23 +0800

体坛周报全媒体记者托克罗

C罗36岁了，今夏的欧洲杯将是他参加的第5届欧洲杯。有关他何时退役的报道近年也越来越多，不过曾表示要踢到40岁的C罗并没有任何要向岁月认输的意思。最近接受采访，C罗再次表达了自己的雄心壮志，他甚至认为自己比2004年初登欧洲杯舞台时更加充满动力。

“我充满了动力，甚至比我2004年的时候更甚。葡萄牙的球迷一直都可以期待一支同样充满动力和雄心的球队。我们一直对美好的事情有着积极的心态，球队和葡萄牙球迷们必须相信事情会往好的方向发展。”

“当队长的感觉很好，我一直都和队友以及教练组有着良好的合作，我们专注于把事情做好。现在我们已经准备好了，只需要再完成一些细节上的调校。现在皮球已经滚动起来了，我们也想让葡萄牙队正式出发，拿下对匈牙利的比赛。”

开云-塔图姆298天重返赛场，他是最大的幕后功臣|桑格|凯尔特人|波士顿凯尔特人队|杰森-塔图姆|nba_新浪体育_新浪新闻

Thu, 02 Apr 2026 23:06:13 +0800

如果你刷过杰森-塔图姆的社交媒体，大概率会对他身边那个总挂着温和笑容的亚裔面孔有印象——那是尼克-桑格，塔图姆的私人训练师。他很少出现在聚光灯里，既不是场边指挥战术的主教练，也不是赛后发布会上侃侃而谈的球星。但如果你问塔图姆，谁是他人生中最重要的伙伴、最好的朋友，桑格的名字一定会排在最前面。

桑格在纽约皇后区贝赛德长大，2008年考入东北大学时最初攻读刑事司法，后来转修运动医学。2012年，他进入前凯尔特人训练师德-拉塞特创办的ProSportsTherapy，参与合作项目，同时以志愿者身份开始接触凯尔特人。那时的他，干的都是最基础的工作：叠毛巾、擦地板、给冰桶补冰。

但随着桑格不断出现场边，他逐渐赢得了训练师的信任。“我记得如果能被安排帮15分钟的治疗，我都会很兴奋。”桑格说道。

完成印第安纳步行者队三个月的临床轮转后，桑格回到波士顿，被拉塞特招入公司。桑格在那里待了三年，于2017年正式获得凯尔特人的全职工作——也是在这一年，他和塔图姆的故事，正式拉开了序幕。

那时塔图姆刚从杜克大学以探花秀身份加入凯尔特人，桑格作为球队的物理治疗师，接手了包括塔图姆在内的五名球员的训练。

一开始，19岁的塔图姆对桑格并不感冒。塔图姆后来回忆说，那时他“只管到场，穿上鞋，上场打球”，只有训练和比赛才是唯一重要的事。

但桑格清楚，NBA的赛程强度远非大学可比——塔图姆大一赛季一共只打了29场比赛，而NBA光常规赛就有82场，这还没计算夏季联赛、季前赛和潜在的季后赛。这种持续高强度的消耗，是塔图姆从未经历过的。于是，他提出为塔图姆设计一个一小时的赛前治疗流程，不过考虑到对方的性格，他先退了一步——从15分钟开始。

现实却并不顺利。塔图姆总是踩着点进训练室，手里还拿着没吃完的东西，一边吃一边让桑格做软组织处理。“这并不理想，”他后来坦言，“但我想，这是展示价值的机会。”他需要在有限的时间里，让塔图姆感受到这套流程带来的差别。

转机出现在第二年。季后赛中塔图姆遭遇轻微膝痛。疼痛是最好的老师，它让塔图姆开始接受预防性维护的理念。那年7月，桑格随凯尔特人在拉斯维加斯参加夏季联赛，他突然收到塔图姆的短信。当时塔图姆在圣路易斯家中，问他是否愿意过去一起训练。桑格没有犹豫，马上订了次日航班。“我需要让他知道，我会一直陪着他。”桑格说。

真正让两人关系更紧密的，是2020年的疫情。塔图姆和桑格在奥兰多的园区里被一起隔离数月。他们住在相邻的房间，一起学高尔夫、打游戏、在泳池边闲逛，甚至比过举重。也是那一年，新英格兰爱国者队联系桑格，询问其是否愿意加入他们的运动训练组。桑格从未在NFL工作过，他认为这是一次成长机会，但他不愿离开塔图姆。

做决定前，桑格与塔图姆及其母亲布兰迪坐下来深谈。“他们太支持了，”桑格回忆道，“同时我也明确表态，绝不会把他扔下不管。”最终，桑格接受了爱国者队的工作，但经两队特批，他以私人客户身份继续为塔图姆服务。他在戴德姆租下一间公寓，恰好位于爱国者队训练基地和塔图姆家的正中间。每晚8点左右结束橄榄球的工作后，他便驱车前往塔图姆家，继续完成恢复治疗。

2021年季后赛首轮出局后，桑格为塔图姆制定了东京奥运会的备战计划。讨论中，塔图姆和母亲流露出调整合作关系的意愿，试探性地问桑格是否考虑回凯尔特人。桑格表示有兴趣后，塔图姆随即联系了刚转型为篮球运营总裁的布拉德-史蒂文斯。“我向布拉德强调了尼克对我成功的重要性，”塔图姆说，“这根本不需要推销。”不久后，史蒂文斯给了桑格一份球队的工作，但本质上仍是塔图姆的私人训练师。这种安排在职业体育界并不多见。

自此，桑格几乎成了塔图姆家庭的编外成员。无论是塔图姆母亲脖子僵硬，还是他6岁的儿子Deuce身体不适，桑格永远是第一个接到电话的人。Deuce看到桑格带父亲训练，会屁颠屁颠加入做俯卧撑；有一次Deuce打球弄伤拇指，他哭着喊桑格用医用胶带帮忙缠好。“他回家后，我让他去洗澡，”塔图姆笑道，“他说：‘不，尼基说要一直缠在拇指上。’”桑格坦言，除了自己的母亲，Deuce是唯一能叫他“尼基”的人。

有时，塔图姆和桑格深夜从外地返回波士顿，若第二天一早有训练，桑格便直接睡在塔图姆地下室的沙发上。两人会像兄弟一样互相调侃、拌嘴、竞争——塔图姆常吐槽桑格的新训练“看起来很蠢”，桑格则反唇相讥：“你丫这是从Instagram上看来的吧？”

2025年5月，塔图姆在麦迪逊广场花园右跟腱撕裂，季后赛之旅戛然而止。对卫冕冠军凯尔特人来说，这仿佛一纸死刑判决：核心倒下，争冠窗口眼看着就要关闭。而对塔图姆来说，这是人生第一次真切地感受到，原来“一切都可以瞬间改变”。

“我不确定未来会怎样，”塔图姆在复出前回忆，“上赛季初，我们觉得那支球队还有三到五年的争冠窗口……但就在那一刻，一切都被改变了。”

从手术那天起，桑格成了塔图姆康复计划的“总策划”。过去十个月里，塔图姆没有一次超过48小时没见到桑格，“我受伤时他在，他陪我走过每一步。”桑格不仅全程陪伴，还花费无数小时研究跟腱康复领域，联系专家，确保恢复方案科学完善。“我看到尼克为了研究和联系专家，投入了无数个小时，把每个细节都做到位，确保我们做的每一件事都是正确的，不跳过任何步骤。”塔图姆感慨道。

康复的过程，枯燥得像一场没有观众的马拉松。塔图姆刚能穿着保护靴走路时，就直奔球场投篮，尽管那时他连基本投篮都不行，甚至不能做无跳跃的定点投篮。跟腱受伤带来的小腿肌肉萎缩，迫使他从最基础的动作重新开始：提踵、用脚趾抓毛巾、夹弹珠……每一个动作都要精确计数，桑格甚至会盯着他的投篮训练，数他抬起小腿的次数，防止超负荷。

怀疑、沮丧、泪水，塔图姆都经历过。“很多个晚上，我哭过。”但桑格从没让他停下，每天督促他，在他自我怀疑时推他一把。“他不仅关心我作为球员，也关心我作为人，投入程度不输给任何人。”塔图姆说。

为了让塔图姆严格执行训练计划，桑格几乎寸步不离。每年夏天，塔图姆都会在洛杉矶租一套房子住六周，桑格和其他几位密友必定随行。一次，塔图姆航班延误到凌晨5点才到家，还没带钥匙，桑格刚睡下就被敲门声吵醒。塔图姆提议：“不如现在就训练。”桑格瞪了他一眼，转身又躺回床上。没过多久，手机屏幕亮了，还是塔图姆：“我是认真的，赶紧搞定吧！”桑格戴上隐形眼镜，极不情愿地换好衣服。“我们总是一起开车去健身房，”塔图姆笑着说，“我知道那天他生气，因为他一句话没说，自己开了车。”

298天后，塔图姆回到TD花园，迎来复出。首战对阵独行侠，他前六次出手全部偏出，扣篮被篮筐防住，招牌的撤步三分投了三不沾，护筐也只能勉强抬手干扰。但只用了一个中场，他很快调整状态，最终拿下15分、12个篮板和7次助攻，帮助球队拿下胜利。尽管起跳疲软、动作迟缓，但塔图姆比赛的感觉还在，只需要等弹跳、力量和信心随时间回归。

赛后，塔图姆把所有的鲜花都献给了桑格。他说，桑格在康复过程中起到了最大的作用：“我能恢复得这么快、走到今天……他一路陪着我走过来。我很幸运能有这样无私、专注的人。”

塔图姆说，他能有今天的成就，很大一部分功劳要归于桑格。“因为他总是那个在凌晨 6 点就陪我走进球馆的人，无论是在波士顿、在圣路易斯，还是在任何我们休赛期去的地方。他牺牲了很多陪伴家人的时间来帮助我实现梦想。

“所以我总是说，我的成功并不只属于我一个人，这是我们整个团队的成果。能有一个这样既懂球、又懂你，还愿意为你倾注所有心血的人在身边，这种感觉真的非常特别。我非常感激他为我所做的一切。”

298天的康复，不是塔图姆一个人的孤军奋战，而是他和桑格并肩完成的旅程。今夜的TD花园，掌声属于塔图姆，也属于那个在背后默默推着他向前的人。

（NBA）

发布于：北京

开云注册网址-乌度卡终于悟了！谢泼德首发&KD减少控运申京当保姆全队才更高效

Thu, 02 Apr 2026 23:05:55 +0800

火箭117-95大胜老鹰，这一战的意义不仅是终结了对手11连胜，更让火箭在近期大比分惨败马刺和掘金、两负湖人后找到了真正能扬长避短的进攻打法。

顶级强队对付火箭都在用包夹杜兰特这一杀手锏，面对11连胜的老鹰，火箭成功把“持球发牌的杜兰特”藏了起来——杜兰特打无球，中距离接申京手递手策应传球再开火亦或埋伏在三分线外安心当一个定点射手。

杜兰特15中9贡献25分6助攻0失误，也与自己和解，不再弧顶发牌等夹击屡屡失误（两战湖人），梦回雷霆早年2号位无球卷切接球打法。申京全场10次助攻化身“KD保姆”，他的罚球线策应球真正帮助杜兰特扬长避短——一个不持球发牌、0失误、高效终结的杜兰特才是火箭刚需的王牌，两负湖人真正让火箭认识到了自身在传控方面的不足，反思后才有了这么痛的领悟。

老鹰此前11连胜也绝非弱旅，面对一个不持球、不给夹击机会、清一色在三分线内走位卷切“躲猫猫”再接球打法的杜兰特确实束手无策，毕竟杜兰特在中距离接到球干拔强起几乎就是两分，上夹击则被杜兰特→申京→阿门连线打穿下线，外围还有小贾、小谢、霍勒迪合计10记三分雨，确实左右为难。

火箭的顶级锋线防守几乎让老鹰阵地战进攻瘫痪，一旦无法提速打火箭追身，他们在阵地战完全啃不动火箭。

防守、体型、杜兰特硬解，这些是火箭的基本牌，控制失误，让杜兰特打得舒服，赢球自然也就水到渠成。

两负湖人后，火箭终于调整了首发阵容，谢泼德出任先发1号位。

由于伊森进入3月份三分球一度28中1（截止到3月20日），乌度卡在火箭两负湖人后痛定思痛，重用谢泼德增加一个持球点，确保首发阵容最好的空间和投射火力——宁愿防守差一点，也要空间、准度、控运，尽可能让杜兰特打得舒服。

火箭根据老鹰的阵容特点选择了错位防守，小贾对位空间型内线奥孔武（场均三分球命中率38.8%），申京主防丹尼尔斯（本季至今场均三分球命中率12.8%），整个核心防守思路就是优先放空丹尼尔斯中远投进行协防轮转。

火箭阵地战打法明确：阿门持球欺负麦科勒姆，开场两次平推到篮下；申京和小贾欺负丹尼尔斯的换防，绝对高度优势惩罚错位；申京手递手策应作为杜兰特的专属发牌员，让杜兰特无球走位直接在三分线内一步接球开火。

火箭吸取了过去两负湖人的教训，杜兰特阵地战基本不再主动在弧顶面筐持球发牌，火箭通过控制失误+惩罚错位+防守反击早早找到了比赛节奏。

老鹰此前11连胜，首发五外阵容+多持球点模式走在现代篮球建队方式最前沿。

奥孔武和兰代尔两个内线本季至今场均三分球命中率都在38%以上，麦科勒姆、杰伦·约翰逊、沃克、丹尼尔斯、里萨谢以及缺阵的库明加都有持球能力，除了丹尼尔斯都有三分，空间型内线搭配外围多个能持球的摇摆人构成了新老鹰阵容的主框架。

老鹰11连胜期间未曾遭遇过西部前6，火箭用无限换防轻松检验出老鹰的真实成色。

阿门锁麦科勒姆，伊森对杰伦·约翰逊，杜兰特/小贾轮流防奥孔武，申京主防丹尼尔斯，用谢泼德对位持球戏份相对最少的沃克，老鹰的五外打法在阵地战被火箭的换防+主动错位防守完美切割，火箭第二节一度建立起15分领先优势。

火箭本季至今防守效率联盟第8，老鹰在阵地战只能欺负谢泼德，火箭其他人的单防确实不好啃，缩小分差还是利用火箭失误打反击，通过提速乱战快速得分。

即打阵地战老鹰单挑硬解火箭顶级锋线换防锁链疲软，提速打快是唯一的机会，前提是要看火箭能否控制失误。

火箭下半场打出了完美攻防，一波26-10超级攻击波摧毁了老鹰。

火箭的比赛前提始终是让王牌杜兰特打得轻松高效，申京的战术中轴作用至关重要：他在高位手递手传球给杜兰特无球走位做球，避免了杜兰特弧顶持球被双人夹击——杜兰特三节0失误6助攻，15中9高效砍下25分，申京三节9助攻，完美激活了杜兰特的无球进攻。

申京+杜兰特二人转迫使老鹰上夹击，不夹击就必然给杜兰特无球卷切中投空位，几乎等于白送分；一旦老鹰协防杜兰特+申京二人转，杜兰特→申京→阿门内切或射手群定点三分打出内外结合，火箭打出完美进攻。

谢泼德的防守积极性可圈可点，上半场追身大帽奥孔武扣篮，下半场轮转补位扑防封盖三分。随着伊森命中本月第2记三分，火箭瞬间建立起24分领先优势提前终结比赛。

火箭这一战明确了一个最重要的理念，帮杜兰特高效输出，减少失误，让全队都因杜兰特舒服而打得轻松。

火箭没有能在三分线外通过一次传球就能把球交给甜点位杜兰特的发牌手，因此乌度卡尝试过让杜兰特弧顶持球发牌为队友创造机会，过去对阵马刺、掘金、湖人的比赛证明了这行不通。

火箭采用了谢泼德/阿门→申京→杜兰特的传接球模式，申京作为最重要的中转站连接过半场的持球人和杜兰特。谢泼德上首发的一个好处是他比伊森投射更稳定，能固定带走一个防守人，毕竟火箭过去阿门+申京+3月份目前三分32中2的伊森同时在场实在太堵了。

谢泼德上首发创造更好的空间，杜兰特主打无球减少持球控运发牌，强化申京的策应中转保姆职能，火箭在两负湖人后找到了解决燃眉之急的最佳方式。

乌度卡终于悟了，火箭到了季后赛还有得救。

开云APP-晋级世界杯！中国女篮将再赴世界顶级篮球舞台|中国篮球协会|女篮世界杯|捷克女篮|资格赛|中国篮球

Thu, 02 Apr 2026 23:05:42 +0800

来源：中国篮球协会微信公众号

每一滴汗水都有归处，每一份陪伴都是力量！

3月15日晚，中国女篮在2026年国际篮联女篮世界杯资格赛第四比赛日中以84-74战胜捷克女篮，提前晋级2026年国际篮联女篮世界杯。

征途漫漫，初心不改，步履不停！

感谢所有并肩同行的你，柏林世界杯赛场，我们不见不散！

开云下载-意大利升第12！FIFA排名：法国超西班牙登顶日本第18 国足跌至94

Thu, 02 Apr 2026 23:05:39 +0800

04月01日讯 FIFA排名更新，法国连超西班牙和阿根廷升榜首，意大利升至第12，日本第18，国足排名遭泰国反超跌至第94位，亚足联第15。

FIFA排名前20的球队中，只有意大利和丹麦未进2026美加墨世界杯。

【相关小科普】为何意大利世界排名还上升一位？塞内加尔遭剥夺冠军被扣21.98分

FIFA排名前20球队↓

1、法国（+2）

2、西班牙（-1）

3、阿根廷（-1）

4、英格兰

5、葡萄牙（+1）

6、巴西（-1）

7、荷兰

8、摩洛哥

9、比利时

10、德国

11、克罗地亚

12、意大利（+1）

13、哥伦比亚（+1）

14、塞内加尔（-2）

15、墨西哥（+1）

16、美国（-1）

17、乌拉圭

18、日本（+1）

19、瑞士（-1）

20、丹麦（+1）

亚足联排名↓

1.日本（18）

2.伊朗（21）

3.韩国（25）

4.澳大利亚（27）

5.乌兹别克斯坦（50）

6.卡塔尔（55）

7.伊拉克（57）

8.沙特（61）

9.约旦（63）

10.阿联酋（68）

11.阿曼（79）

12.叙利亚（84）

13.巴林（91）

14.泰国（93）

15.中国（94）